A primeira linha de tratamento da insônia crônica não é um comprimido.
Curso online para médicos: como fechar o diagnóstico de insônia, aplicar a terapia cognitivo comportamental no consultório e prescrever com critério de classe, dose e tempo.
3 módulos gravados: diagnóstico, tratamento não farmacológico e farmacológico
Acesso por 12 meses, no seu ritmo
Diário do sono, escalas e protocolos comportamentais inclusos
Certificado com carga horária
O diagnóstico você até faz. O que vem depois é que trava.
A insônia é a queixa de sono mais frequente no consultório do médico não especialista e é também a que gera a conduta mais automática. Não por descuido, mas porque o caminho entre reconhecer o problema e ter um plano de tratamento nunca foi ensinado.
O que acontece na prática quando falta protocolo:
Você sabe que a terapia cognitivo comportamental é primeira linha, mas não sabe como aplicá-la em uma consulta de vinte minutos.
A orientação sobre sono fica na higiene do sono, que sozinha tem evidência limitada para insônia crônica.
O paciente chega em uso de hipnótico há anos e não existe um plano claro de retirada.
As perguntas sobre melatonina, canabidiol e suplementos são respondidas no achismo.
O que era apneia ou desalinhamento circadiano acaba tratado como insônia primária.
O problema não é falta de arsenal.
É falta de critério para escolher dentro dele.
Um plano que começa antes do receituário e não termina nele
Este curso cobre a insônia do diagnóstico à prescrição, na ordem em que a decisão clínica realmente acontece. Primeiro você fecha o diagnóstico e afasta o que não é insônia primária.
Depois aplica o tratamento de primeira linha, que é comportamental. Só então entra a farmacologia, com critério de classe, risco e tempo de uso.
As três etapas
Diagnóstico
Fisiopatologia, diagnóstico diferencial, COMISA e ritmo circadiano, com diário do sono e escalas específicas.
Tratamento comportamental
TCC-I aplicada, com restrição de tempo na cama e controle de estímulos em formato executável no consultório.
Tratamento farmacológico
Classes, indicações, riscos, uso racional e condução do paciente em uso crônico.
Conteúdo programático
Insônia: diagnóstico, fisiopatologia e abordagem clínica
- Classificação e fisiopatologia, com o Modelo dos 3 Ps
- Diagnóstico diferencial e comorbidades
- Avaliação clínica da insônia
- Diário do sono e escalas específicas
- COMISA e distúrbios do ritmo circadiano
Tratamentos não farmacológicos
- TCC-I: bases, aplicação prática e plataformas digitais
- Protocolos: higiene do sono, restrição de tempo na cama e controle de estímulos
- Outras terapias: mindfulness, ACT, yoga, biofeedback e acupuntura
- O que tem e o que não tem evidência científica
Tratamentos farmacológicos
- Benzodiazepínicos e drogas Z
- DORAs, antidepressivos sedativos e antipsicóticos
- Anticonvulsivantes, agonistas melatoninérgicos e melatonina
- Canabidiol, fitoterápicos e suplementos
- Uso racional e riscos
O que acompanha o curso
- Formato: Videoaulas gravadas, acesso imediato após a compra
- Acesso: 12 meses a partir da compra
- Materiais: Diário do sono, escalas de insônia e protocolos comportamentais
- Certificado: Sim, com carga horária
- Garantia: 7 dias, incondicional
Quem está por trás deste protocolo
Dra. Simone Prezotti
Médica Pneumologista e Especialista em Medicina do Sono
Dra. Simone Prezotti
CRM 6715/ES. Pneumologia RQE 4354. Medicina do Sono RQE 8374.
Médica há 30 anos, a Dra. Simone Prezotti começou pela pneumologia e chegou ao sono pelo caminho clínico: pacientes com pressão descontrolada, cansaço persistente e memória falhando, que ninguém havia perguntado como dormiam. Fez pós-graduação no Laboratório do Sono do InCor e doutorado na Faculdade de Medicina da USP.
Hoje é membro da diretoria da Associação Brasileira de Medicina do Sono e dedica parte da atuação à formação de médicos de outras especialidades, porque a maioria dos colegas terminou a graduação sem uma única hora de aula sobre sono. O currículo não acompanhou, e a queixa continua chegando ao consultório.
- Graduação em Medicina pela Universidade Federal do Espírito Santo, 1996
- Doutorado em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP, 2005
- Pós-graduação em Medicina do Sono, Laboratório do Sono do InCor, FMUSP
- Residência em Clínica Médica e especialização em Pneumologia, Hospital das Clínicas da FMUSP
- Membro da diretoria da Associação Brasileira de Medicina do Sono
O que muda na sua próxima consulta
O resultado é ter um plano de tratamento que começa antes do receituário e não termina nele.
Depois do curso
- Você define um plano com primeira linha comportamental e farmacologia como apoio
- Você aplica restrição de tempo na cama e controle de estímulos com protocolo
- Você conduz a retirada com critério e acompanhamento
- Você responde com o nível de evidência real de cada opção
- Você reconhece COMISA e ritmo circadiano antes de tratar
hoje
- A conduta começa e termina na escolha do hipnótico
- A orientação comportamental fica na higiene do sono
- O paciente em uso crônico continua em uso crônico
- As perguntas sobre melatonina e canabidiol são respondidas no achismo
- Insônia sintomática é tratada como insônia primária
Investimento
R$ 547,00
ou em até 12x no cartão de crédito
- 3 módulos: diagnóstico, tratamento não farmacológico e farmacológico
- 12 meses de acesso
- Diário do sono, escalas e protocolos comportamentais
- Certificado com carga horária
- Garantia de 7 dias
Dúvidas? Entre em contato antes de se inscrever.
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O catálogo do Sono na Prática é vendido em três partes independentes: a avaliação, o tratamento da insônia e a apneia obstrutiva do sono. Comprando as três separadamente, o investimento soma R$ 1.641. O Sono na Prática Completo reúne os 9 módulos por R$ 1.197.
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Perguntas Frequentes
Este curso é metade do Sono na Prática?
Corresponde aos módulos 4 a 6, que formam o bloco de insônia completo, do diagnóstico à prescrição. A etapa de avaliação clínica está nos módulos 1 a 3.
Preciso ter feito o Fundamentos e Avaliação antes?
Não é obrigatório. O curso parte do paciente já avaliado, então o aproveitamento é maior para quem já conduz a anamnese com segurança. Se esse não é o seu caso, comece pelos Fundamentos.
Aborda apneia do sono?
Apenas como diagnóstico diferencial, no conceito de COMISA. O manejo da apneia é tratado no curso Apneia na Prática.
Tem conteúdo sobre retirada de benzodiazepínico?
Sim. O módulo 6 trata do paciente em uso crônico, com uso racional e riscos de cada classe.
Fala sobre melatonina e canabidiol?
Sim, com o nível de evidência de cada opção, incluindo fitoterápicos e suplementos.
Serve para profissionais de saúde não médicos?
Não. O conteúdo trata de prescrição e usa terminologia e decisões restritas ao exercício médico.
As aulas são ao vivo?
Não. São gravadas, assistidas no seu ritmo, com acesso por 12 meses.
Inclui a Sala do Sono?
Não. A Sala do Sono acompanha o Sono na Prática Completo.
Emite certificado?
Sim, com a carga horária ao concluir o curso.
Como solicito o abatimento no curso completo?
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Comprei mais de uma parte. Posso somar os créditos?
Não. O crédito é de um produto por pessoa. Se a sua intenção é fazer a jornada inteira, o caminho mais econômico é comprar o curso completo desde o início.
Como funciona o reembolso?
Dentro de 7 dias da compra, basta solicitar e o valor é devolvido integralmente.
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