Uso de Telas e Sono de Crianças e Adolescentes: O Que as Evidências Atuais Dizem ao Médico
Colega médico, quantas vezes essa cena se repetiu no seu consultório nas últimas semanas? Pais, exaustos e preocupados, descrevem filhos irritados, com dificuldade de concentração na escola e sonolência diurna. Ao investigar os hábitos, um elemento quase sempre aparece: o uso excessivo de celulares, tablets e videogames, especialmente à noite. Diante disso, nossa orientação costuma […]
